La propagation des progrès scientifiques et technologiques est directement proportionnel à l'aggravation de la santé de nombreuses personnes. D'une part, il est bon que les ordinateurs et autres appareils électroniques aient commencé à effectuer beaucoup de travail. D'un autre côté, les gens d'année en année deviennent moins mobiles, fonctionnent plus souvent dans une position assise, et le rythme moderne de la vie laisse presque du temps pour faire du sport. Ces facteurs et de nombreux autres contribuent au développement de maladies du système musculo-squelettique, dont le principal symptôme est le dos.
Comme le montrent les statistiques, les maux de dos se produisent dans 90% de la population mondiale!
Considérez ce symptôme plus en détail et découvrez comment soulager les maux de dos.
Dorsalgie - Qu'est-ce que c'est?
Douleurs au dos (dorsalgie) C'est l'un des types de douleur les plus fréquents dans le corps humain, en fréquence inférieure des migraines.
Et, si la douleur dans les muscles (myalgie) ou les articulations (arthralgie) est plus souvent associée à des maladies infectieuses et à des entorses, les maux de dos peuvent toujours être soumis à des facteurs indésirables plus petits, par exemple, l'hypothermie.
Pourquoi cela se produit-il? Pourquoi le dos fait-il mal plus souvent que les autres parties du corps (à l'exception de la tête, comme nous l'avons dit). Il s'agit d'un grand nombre de fibres nerveuses percer la colonne vertébrale. Au centre de la colonne vertébrale, la moelle épinière passe, à partir de laquelle une vaste branche des composants du système nerveux se produit, et les racines nerveuses sortent de presque toutes les vertèbres, et si au moins l'un d'entre eux est serré, la personne ressent immédiatement la douleur dans le dos.
De plus, devant chaque vertèbre, les terminaisons nerveuses sortent, qui sont embondies et participent au fonctionnement de chaque organe interne. C'est pour cette raison que de nombreux patients se plaignent de douleur dans le dos et les reins, dans le dos et les côtes, le dos et le cœur, etc.
If the spine is twisted, a person received a back injury, raised a very heavy thing, or simply has a weak bone-muscular corset, which is why the entire load during movements does not go to the muscles, but only on the bones, these nerve fibers are squeezed out and the person feels the bastards in the back (lumbago), acute pain (when the spine is pinched and not released for a short time) or nervous pain (when nervous Douleur) Les fins sont constamment pressées), ou le nerf est froid.
On peut conclure que les problèmes avec les vertèbres cervicaux peuvent provoquer des douleurs dans la région cervicale ou la partie supérieure de la région thoracique, la douleur entre les omoplates et le cœur, mais si les vertèbres vertébrales peuvent déjà faire mal, respectivement, la douleur dans les reins et autres organes du système génitourinaire peut apparaître.
Les causes des maux de dos
Nous allons maintenant considérer les principales raisons pour lesquelles le dos fait le plus souvent à faire:
1. Maladies de la colonne vertébrale et autres éléments du système musculo-squelettique:
Ostéochondrose -La maladie de la colonne vertébrale, caractérisée par des dommages dégénératifs dystrophiques aux disques intervertébraux, après quoi les tissus des vertèbres eux-mêmes sont impliqués dans le processus pathologique, ce qui conduit à une violation de la fonction motrice d'eux.
Cyphose -Le processus pathologique dans la colonne vertébrale, caractérisé par sa courbure à l'arrière du plan, qui se produit généralement dans la zone de la région thoracique. Dans le peuple, s'appelle "gorb", "à bosse".
Scoliose - Le processus pathologique dans la colonne vertébrale, caractérisé par sa courbure latérale, vers la droite / gauche ou les deux côtés.
Lordose - Le virage naturel de la colonne vertébrale, particulièrement visible dans la région lombaire. Mais avec la «lordose pathologique», ce virage dépasse dans la direction avant, et la posture de la personne se souvient comme s'il avait été tiré vers l'avant.
Spondylolistz - La maladie de la colonne vertébrale, caractérisée par le déplacement de la vertèbre, est, en fait, ceci est la subluxation de la vertèbre, qui peut, en raison du manque de traitement approprié, peut conduire à la courbure de toute la colonne vertébrale (kyphose, scoliose, lordose).
Spondylarthrite ankylosante -Une maladie chronique génétiquement inflammatoire de la colonne vertébrale, dans laquelle les articulations sacrées et illégales, les articulations vertébrales et les tissus mous paravertébraux sont affectés, ce qui entraîne finalement le grattage des vertèbres et une altération de la mobilité naturelle de la colonne vertébrale.
Hernie intervertébrale - Un processus pathologique dans lequel le disque intervertébral sous la pression est plus mince et fait saillie à l'extérieur de l'espace intervertébral.
Ostéoporose - Maladie osseuse, caractérisée par une diminution de sa densité. Les os deviennent plus fragiles et sujets aux blessures. Habituellement causée par une restructuration hormonale dans le corps féminin, surtout après la ménopause.
Ostéomyélite - Dommages purulents à la moelle osseuse, ce qui entraîne la fusion du tissu osseux.
2. Maladies de la moelle épinière:
La moelle épinière, comme nous l'avons dit, traverse la colonne vertébrale, reliant le cerveau et d'autres organes, systèmes. Aux maladies de la moelle épinière, ou par le fait qu'elle est pathologiquement affectée par:
- Radiculite;
- Myélite;
- Courbure de la colonne vertébrale, qui conduit à une violation de l'approvisionnement en sang ou de l'innervation de la colonne vertébrale;
- Traumatisme de la colonne vertébrale;
- Abcès;
- Maladies oncologiques;
- Carence en vitamines B6, B12, B1 (est responsable du maintien du fonctionnement du système nerveux), le cuivre;
- Infection par le VIH;
- Syphilis;
- Sclérose dispersée.
3. Maladies des tissus musculaires du dos:
- Fibromyalgie;
- Polymiosite;
- Syndrome myofascial;
- Rabomyolyse;
- Polymyalgie rhumatismale;
- Abcès;
- Maladie de Charcot-Mari-Tuta (SMT, neuropathie héréditaire-sensorielle, NMSN).
4. Autres maladies, conditions et facteurs négatifs conduisant à des maux de dos
Maladies de l'anévrisme du système cardiovasculaire-aorta.
Maladies du tractus gastro-intestinal - pancréatite, cholécystite, ulcère de l'estomac, ulcère duodénal, entérocolite, maladie biliaire (logement et services communaux).
Maladies et affection du système génito-urinaire - pyélonéphrite, glomérulonéphrite, urolithiase (CIM), maladie rénale (PCB), adnexite, endométriose, prostatite, menstruation, climat.
Troubles psychologiques - stress, dépression, névrose, neurasthénie.
Tumeurs bénignes et malignes (cancer).
Le smootage du corps - conduit souvent à un rhume des nerfs du dos et à sa douleur.
Mattress pauvre ou incorrectement sélectionné, oreiller - devient les coupables des maux de dos après le sommeil.
Le travail physique lourd associé aux poids de levage - entraîne souvent des blessures vertébrales, des hernies intervertébrales et d'autres maladies de la colonne vertébrale.
Un mode de vie sédentaire (hypodynamia), qui conduit à la faiblesse et à l'atrophie des tissus musculaires du dos et de la douleur. En effet, au départ, une personne en marche est soutenue par les muscles, mais avec une faiblesse, toute la charge ne va pas aux muscles, mais à la colonne vertébrale, ce qui conduit à son usure et à l'arrière. Surtout les employés du bureau, les spécialistes informatiques souffrent d'hypodynamia.
Obésité - L'excès de poids charge en outre le dos lors de la marche. Pour l'expérience, mettez 6 bouteilles d'eau à 2 litres dans le sac à dos et marchez avec sur le dos dans la maison, prenez des tâches quotidiennes (lavage de la vaisselle, balayage ou aspirateur, essuyage de la poussière). Puis retirez-le en sensations? Imaginez maintenant, une personne ayant un excès de poids porte un tel sac à dos chaque seconde de sa vie, et certaines personnes portent les 15, 20, 30 kg supplémentaires sur eux-mêmes! Charge de poids presque tous les organes et les systèmes, nous les épuisons.
La grossesse est une autre cause de douleur dans le dos.
Les causes des maux de dos en fonction de sa nature
Douleur aiguë et chronique à l'arrière d'une nature douloureuse - Myosite, Lumbago, étirement des muscles du dos, lieu de sommeil inconfortable, hypothermie, inapproprié levant de gros poids, lieu de travail inconfortable (chaise, hauteur de la table), déplacement des disques intervertébraux, ostéochondrose.
Maux de dos aigu, en distribuant dans les membres - Ostéochondrose, hernies intervertébrales, radiculite, position du corps inconfortable pendant longtemps (couchette, lieu de travail).
Douleur à l'arrière d'une nature pulsante, sans passer après avoir pris des analgésiques - Lumbago, ostéochondrose, scoliose, cyphose, hernies intervertébrales, spondylose, fissure de la vertèbre.
Douleur à l'arrière d'une nature éclatante - Infarctus du myocarde, angine pectoralis, thromboembolie de l'artère pulmonaire (pulpe), obstruction intestinale.
Douleur à l'arrière d'un béguin - Infarctus du myocarde, angine de poitrine, crise hypertensive, athérosclérose, maladie coronarienne, maladie des pierres biliaires, pancréatite.
Les causes des maux de dos en fonction de sa localisation
Maux de dos à droite - Scoliose, déplacement ou hernie des disques intervertébraux, des maladies gastro-intestinales, des maladies hépatiques, une inflammation du rein droit (néphrite), une inflammation de l'ovaire droit (Oophoret), la présence de pierres dans les reins, la myosite, la névrite, l'activité physique excessive, l'obésité et les lésions arrière.
Maux de dos à gauche - Ostéochondrose. Lumbago, déplacement ou hernie des disques intervertébraux, radiculite, pneumonie, bronchite, névralgie intercostale, infarctus du myocarde, maladie gastro-intestinale, splénomégalie, prostatite, inflammation du rein gauche (néphrite), inflammation de l'ovaire gauche (oophrite).
La douleur de Low - Radiculite, ostéochondrose, spondylarthrite ankylosante, hernies intervertébrales, syndrome de Reitera, polyarthrite rhumatoïde, ostéoporose, lombaire, tumeurs, maladies infectieuses avec des complications sur la colonne vertébrale et les muscles du dos.
La douleur est en dessous du bas du dos - Ostéochondrose, spondylarthrose, scoliose, déplacement ou hernie des disques intervertébraux, adnexite, étirement musculaire, menstruations.
Douleur le long de toute la colonne vertébrale - Ostéochondrose, scoliose, cyphose, lordose pathologique, saillie des vertèbres, hernies intervertébrales, arthrose, myalgie, spondylose, radiculite, spondylite ankylosante, traumatisme à la colonne vertébrale.
Douleur dans la zone des lames:
- Si cela fait mal sous la pelle droite, il peut y avoir des coupables - cholécystite, pancréatite, hépatite, cirrhose, maladie biliaire, dystonie végétovasculaire (VSD), névralgie intercostale, ostéochondrose de la région cervicale ou thoracique.
- Si cela fait mal sous la spatule gauche, il peut y avoir une crise cardiaque, une angine de poitrine, une péricardite, une myocardite, une endocardite, une pleurésie, une pneumonie, un abcès, une spondylose, une ostéochondrose de la cervicale ou du thoracique, une myosite, une neuralgie, une nène inférieure, un VSD, une kyphose, une scoliose.
Douleurs au dos - symptômes qui accompagnent souvent la dorsalgie
- Les étourdissements, en particulier avec un virage pointu de la tête ou lorsqu'il s'élève d'une position sédentaire et couchée;
- L'apparence périodique des «mouches» devant les yeux, s'assombrissant dans les yeux, jusqu'à la perte de conscience;
- Maux de tête;
- Engourdissement dans les doigts, les jambes, les hanches, les fesses;
- Faiblesse dans les bras, les jambes, la faiblesse générale, le malaise, la perte rapide de force, un sentiment de rupture et aucune éruption cutanée.
- Une sensation de brûlure ou des picotements dans les bras et les jambes;
- Douleur après le sternum, dans les muscles, les articulations, l'estomac;
- Un changement net de la pression artérielle de faible (100 à 60 et moins) à des valeurs élevées (140 par 100 et plus) et vice versa pendant la journée;
- Miction rapide ou rare;
- Lors de l'uriner ou de la défécation, la sensibilité est réduite;
- Fêtes à l'arrière (Lumbago);
- Gravité dans les épaules;
- Changement de posture, démarche.
Diagnostic des maux de dos
Parmi les méthodes d'examen utilisées en dorsalgie, distinguez-vous:
- Examen visuel du dos, palpation, augmentation des plaintes, anamnèse;
- Imagerie par résonance magnétique (IRM);
- Tomodensitométrie (CT);
- Radiographie (x -ray);
- Électromyographie (EMG);
- Test sanguin général et biochimique.
Comment soulager les maux de dos? Traitement de la dorsalgie
Le traitement des maux de dos devrait être basé principalement sur le traitement de la maladie sous-jacente qui provoquait une dorsalgie. Après tout, s'il s'agit d'une hypothermie ordinaire, de simple frottement ou d'une salle de bain chaude détendra les muscles et la douleur passera d'elle-même. Mais dans le cas de l'ostéochondrose ou d'autres maladies, le réchauffement simple n'aura qu'un effet temporaire.
Ainsi, le traitement de la dorsalgie est symptomatique, tandis que le traitement de la maladie sous-jacent peut différer considérablement.
Considérez les méthodes de base et les médicaments qui aident à soulager les maux de dos.
1. Médicaments pour les maux de dos
Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) - Le groupe principal d'anti-inflammatoires et d'analgésiques qui occupent la niche principale dans le traitement des maladies inflammatoires et des syndromes de la douleur. Le seul inconvénient de certains médicaments du groupe AINS (AINS) est leur effet négatif sur les muqueuses de la digestion, qui avec une utilisation prolongée peut provoquer un ulcère peptique et des saignements internes.
Certains d'entre eux peuvent avoir un effet analgésique insuffisant.
Sous forme de libération et de méthodes d'utilisation des AINS, j'existe sous forme de comprimés, de ongles, de gels, d'injections.
Analgésiques narcotiques - Ils sont utilisés pour des maux de dos aiguës graves, qui peuvent accompagner les maladies oncologiques. Ils sont produits strictement derrière la prescription du médecin après avoir pesé tous les avantages et les inconvénients.
Musorélaxants - Un groupe de médicaments qui ont la capacité de détendre les muscles du corps, soulageant ainsi le bourrage et la douleur dans les muscles, leur contrainte. Après tout, c'est l'étirement, le mouvement des tissus musculaires contraints / exigus provoque leur douleur.
B vitamines (B6, B1, B12) - Préparez directement à la formation et au fonctionnement du système nerveux des organismes vivants, à la fois des personnes et des représentants du monde animal. Pour cette raison, leur combinaison apparaît au premier plan dans les troubles neurologiques. L'apport supplémentaire de ces vitamines aide à soulager doucement l'inflammation des tissus musculaires, à détendre les muscles, à réduire la douleur.
2. Injections des maux de dos
Les maux de dos aigu sont supprimés avec succès avec des injections d'AINS, de code civil ou d'injections de blocus.
Si tout est clair avec l'anti-inflammatoire et les hormones, alors l'action du «blocus» est basée sur l'interception de l'impulsion de la douleur des dommages au cerveau, donc la personne ne ressent pas la douleur, car le signal à propos de tels n'atteint pas le centre, donc pour parler l'interprétation des informations. Les blocages thérapeutiques sont placés dans des points de déclenchement de la zone de douleur.
Ces moyens détendent également les tissus musculaires, éliminant leur spasmodique et leur douleur.
Les injections, selon le rendez-vous, peuvent être rendues musculaires, par voie sous-cutanée, intradermes ou par un cathéter.
3. Remèdes physiothérapeutiques pour les maux de dos
Électronérostimulation à roulement (Chens) - La méthode d'anesthésie due à l'excitation électrique (stimulation) avec un appareil spécial de nerfs sensoriels.
Thérapie magnétique - Il aide à soulager doucement l'inflammation, à anesthésier, à améliorer la mobilité musculaire et les vertèbres en raison de l'effet d'un champ magnétique à faible fréquence sur le corps.
Thérapie au laser - Le soulagement de la douleur se produit en raison des effets sur les zones pathologiques des rayons lumineux du spectre rouge, infrarouge ou ultraviolet. Il est utilisé pour presque toutes les maladies de la colonne vertébrale, accompagnée de douleur.
Électrophorèse - L'introduction de médicaments est réalisée sous l'influence de petites impulsions électriques, ce qui prolonge l'effet bénéfique des substances thérapeutiques.
Phonophorèse - La méthode est similaire à l'électrophorèse, seuls les médicaments sont administrés avec le soutien de l'échographie.
Éducation physique médicale (thérapie d'exercice) - également l'un des moyens efficaces de soulager les maux de dos chroniques. Après tout, comme nous l'avons déjà dit, le travail assis et en général, l'hypodynamia, conduit à une faiblesse des muscles du dos, c'est pourquoi toute la charge lorsque la marche et d'autres actions du corps tombent sur la colonne vertébrale, ce qui est faux. Toute la charge doit arriver aux muscles du dos et d'autres organes. Par conséquent, l'activité physique dosée utilisant des exercices spécialement sélectionnés vous permet d'augmenter le ton du tissu musculaire, déchargeant ainsi la colonne vertébrale. Les gens qui ont commencé à s'engager dans l'éducation physique eux-mêmes disent que la marche est devenue beaucoup plus facile, la douleur disparaît.
Faites juste attention, nous parlons de la bonne thérapie d'exercice! Même les haltères, et ils doivent être élevés correctement, et non comment il a frappé. Les squats banaux doivent également être avec un dos droit et un virage dans les articulations du genou à angle droit. Il y a une opportunité, embauchez un entraîneur de fitness spécialement formé.
Massage - Il aide à soulager la chimie des tissus musculaires, mais, en l'absence de changements de style de vie, le massage n'aura qu'un effet à court terme.
Vous pouvez également recourir au port de bandages / corsets de fixation, qui aident à développer la bonne position corporelle, par exemple, lorsque vous travaillez en position assise. La fixation avec de tels dispositifs est utilisée après la blessure au dos ou l'intervention chirurgicale dans la colonne vertébrale.
4. Traitement chirurgical des maux de dos
L'opération à l'arrière est effectuée s'il existe des indications à sa conduite, qui peuvent être attribuées:
- La présence d'hernies intervertébrales si elles serrent la moelle épinière (myélopathie) ou la racine nerveuse du noyau vertébral (radiculopathie);
- Courbure de la colonne vertébrale - scoliose, cyphose, lordose pathologique;
- Blessure de la colonne vertébrale.
Après traitement
Après le traitement de la maladie sous-jacente, le syndrome de la douleur à l'arrière peut encore être présent pendant un certain temps, de sorte que les patients atteints de maladies du système musculo-squelettique sont chargés de restaurer des centres de réadaptation de villégiature spécialisés.
C'est dans de tels centres que les dispositifs de traitement physiothérapeutique sont installés, le massage est prescrit, les exercices d'exercice sont sélectionnés et, si nécessaire, une nutrition alimentaire spécialisée est prescrite.
Remèdes populaires pour les maux de dos
Avant le traitement, assurez-vous de consulter votre médecin!
Argile. L'argile est utilisée depuis plus de cent ans pour traiter de nombreuses maladies, et le dos ne fait pas exception. Il y a même le terme «boue et boue» dans laquelle l'argile peut également être utilisée. Pour la préparation d'un remède anti-fibres utilisé avec succès par les guérisseurs populaires pour la radiculte, vous devez mélanger 100 g d'argile bleue ou verte avec 500 ml de vinaigre de pomme ou de vin. L'argile peut être achetée dans une pharmacie. Chauffer un mélange d'argile allant jusqu'à 38 degrés dans un plat en céramique et l'appliquer sur le lieu de la radiculte. Sur le dessus, enveloppez le corps du corps avec un film alimentaire ou un polyéthylène, enveloppant sur un chiffon chaud, par exemple, avec une écharpe en laine. La durée de la compresse est de 1 heure. Après avoir rincer l'argile à l'eau tiède, essuyez le corps de l'humidité et attachez cet endroit avec un foulard chaud. Le cours du traitement est 3 fois par jour, dans les 2 semaines.
Clay, aloe, miel. Le prochain remède convient au traitement de l'ostéochondrose et de la hernie intervertébrale. Mélanger 100 g d'argile verte ou bleue, 600 ml d'eau tiède, 1 cuillère à café de jus d'aloès et 1 cuillère à café de miel naturel. Appliquez le mélange résultant sur la zone douloureuse, enveloppez-la sur le dessus avec un film alimentaire et enveloppez-le avec une écharpe chaude en laine. La durée de la compresse est de 1 heure. Après avoir rincer le mélange avec de l'eau chaude et envelopper le site avec une écharpe chaude. Le cours est 3 fois par jour, dans les 2 semaines. Avec les allergies au miel, vous pouvez vous en passer.
Vinegar Frankish et au cidre de pomme. Comment éliminer rapidement les douleurs aiguës au bas du dos? Le prochain remède aidera à le faire en 3 jours. Pour la cuisson, mélangez 50 g d'encens et 50 ml de vinaigre de cidre de pomme. Humidifiez dans une solution un morceau de X / B simple (plié en plusieurs couches) ou en tissu en laine, et fixez-le comme une compresse dans le bas du dos ou un autre endroit dans les maux de dos. Enveloppez la surface avec une écharpe en laine et portez-la jusqu'à sécheuse. Faites une telle compression 2 fois par jour.
Laine et sel. Les compresses avec le sel aident à tirer un liquide pathologique du corps, soulager l'inflammation, arrêter la douleur. La laine de mouton a une excellente propriété de réchauffement et de guérison. La combinaison de laine + sel dans la dorsalgie est tout simplement excellente. Dissolvez 200 grammes de sel dans de l'eau chaude afin que la solution soit très sel et mettez un tissu ou une écharpe de la laine de mouton pendant une heure afin qu'elle gagne du sel. Ensuite, pressez le tissu et séchez. Attachez-la dans une zone douloureuse et portez-la constamment sur vous-même, pendant plusieurs semaines.
Tein de pissenlit. Il est utilisé comme moyen de frotter le dos. Pour la cuisson, versez un pot litre des fleurs de pissenlit fraîches de 500 ml de vodka. Fermez-vous étroitement avec un couvercle et mettez un endroit sombre et frais pour insister, secouant le pot tous les jours. Frottez les articulations douloureuses ou le dos avec la teinture jusqu'à 4 fois par jour.
Prévention des maux de dos
Pour éviter la dorsalgie, adhérez aux recommandations suivantes:
- Déplacez-vous plus, ne vous permettez pas de porter des kilos en trop de dépôts de graisse;
- Si vous travaillez assis, partez une fois par heure du lieu de travail et faites la charge pour améliorer la circulation sanguine, en particulier dans les endroits où il était insuffisant en raison de la séance;
- Si vous soulevez la gravité, faites-le - avec un dos plat, et bien sûr, en particulier pour les jeunes, ne tirez pas de superpuissances sur vous-même, même si vous avez la force de le faire, car les conséquences peuvent aggraver considérablement la qualité de vie en cas de blessure;
- Si vous portez des choses lourdes, telles que des forfaits du magasin, distribuez le poids de 2 mains afin qu'il n'y ait pas de déformation d'un côté;
- Lorsque vous marchez ou vous asseyez, faites-le avec un dos plat, ne vous penchez pas;
- Prenez attentivement au choix d'une chaise de travail et d'un matelas / oreillers endormis, ils doivent être avec un effet orthopédique et assurez-vous de sélectionner en hauteur, un poids corporel;
- Refuser des chaussures à thèmes hautes, des filles, en particulier des jeunes, quand il y a une douleur aiguë dans le dos, sonne presque toujours dans ma tête - «Ce que je pensais dans ma jeunesse», soyez vigilant maintenant, prenez soin de votre santé;
- Essayez de nager davantage, il s'agit d'un merveilleux agent préventif et thérapeutique des maladies et des pathologies de la colonne vertébrale;
- En cas de premiers maux de dos, consultez un médecin, car dans le cas de l'apparition de la maladie, vous pouvez faire avec une simple thérapie d'exercice et des frottements, et si le processus est lancé, une opération peut être nécessaire;
- Dans la nourriture, mangez plus d'aliments riches en vitamines et minéraux;
- N'achetez pas à votre enfant un sac à dos ou un sac à porter sur votre épaule, car dans l'enfance, c'est un chemin direct vers l'ostéochondrose, la scoliose;
- Ne roulez pas sur des attractions avec un grand corps à shake, comme une banane d'eau ou une tablette à eau à grande vitesse, car de tels divertissements se terminent très souvent par une fracture de la vertèbre, une hernie intervertébrale et d'autres blessures / maladies de la colonne vertébrale;
- Exclure l'alcool et le tabagisme de votre vie.
Quel médecin contacter avec les maladies des os, des muscles et du tissu conjonctif?
- Orthopédiste;
- Vertébrologue;
- Rhumatologue;
- Traumatologue;
- Chirurgien.